Parkinson e o local de trabalho: como lidar?

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Após o diagnóstico da doença de Parkinson (DP), você pode se perguntar como seus sintomas podem afetar sua carreira profissional. Cada pessoa com DP lida com a questão do emprego de maneira diferente, dependendo do seu tipo de trabalho, tipo de empresa, grau de incapacidade e muitos outros fatores. 

É importante lembrar que a Doença de Parkinson é diferente para todos, mas muitos pacientes são capazes de continuar trabalhando depois de um diagnóstico, especialmente se o seu empregador estiver disposto a trabalhar junto para fazer os ajustes e acomodações necessários.

Como todas as outras atividades em sua vida, a extensão em que a Doença de Parkinson pode afetar sua capacidade de trabalhar depende do tipo e da gravidade de seus sintomas e da extensão em que esses sintomas interferem nos deveres do seu trabalho em particular. 

Existem alguns pacientes com Parkinson, por exemplo, que ainda estão trabalhando 20 anos após o diagnóstico. Já outros foram incapazes de continuar em seus trabalhos depois de um ano ou dois. 

De um modo geral, a maioria das pessoas pode esperar ser capaz de trabalhar por vários anos antes que a Doença de Parkinson interfira substancialmente na sua capacidade de funcionar.

Veja algumas dicas para você lidar com da melhor forma possível com a Doença de Parkinson no ambiente de trabalho. Continue a leitura!

Pense em maneiras de ter uma conversa aberta sobre seu diagnóstico no trabalho

O diálogo sincero e honesto com os empregadores e colegas de trabalho pode ajudar a dissipar os medos e a ansiedade que você possa ter sobre os sintomas no ambiente de trabalho. Muitas pessoas na comunidade de Parkinson recebem muito mais apoio do que pensavam que teriam.

Reveja com seu empregador os ajustes para sua carga de trabalho

Divida tarefas grandes em porções menores e mais fáceis de serem  administradas. Além disso, distribua seus dias e horas de trabalho para permitir um descanso e recuperação adequados.

Explore aplicativos e softwares que possam facilitar o trabalho com seus sintomas

Hoje em dia, existem diversos aplicativos e softwares que podem aliviar seu estresse no local de trabalho e ajudar a gerenciar melhor todos seus sintomas e afazeres.

Envolva seu empregador e colegas

Se você optar por informar seus colegas de trabalho sobre seu diagnóstico, também poderá considerar se eles estão interessados ​​em se envolver para ajudar no tratamento da sua DP. Os empregadores também podem estar abertos a participar.

Mantenha sempre um diálogo aberto e honesto sobre a doença

Manter um diálogo aberto pode aliviar a ansiedade. É importante entender que os equívocos e as dúvidas são comuns quando o assunto é Doença de Parkinson e que você pode desempenhar um papel fundamental na educação de todos que fazem parte do seu ambiente de trabalho. Ao conversar com colegas que não estão cientes da realidade de Parkinson, tire suas dúvidas e explique o que eles podem fazer para colaborar com você.

A principal questão quando envolve trabalho e Doença de Parkinson ainda continua sendo o tipo de trabalho e a incapacitação do paciente perante suas atividades. Para muitos que trabalham em escritórios ou em atividades mais brandas, continuar a trabalhar pode ser mais fácil e manter-se ocupado ajuda muito no tratamento. 

Entretanto, para outros pacientes, que possuem atividades que exigem esforço físico, atenção, que são atividades de risco e que envolvem precisão de movimentos, o momento de parar de trabalhar pode acontecer antes, e é preciso saber lidar com isso com total responsabilidade. Uma responsabilidade que começa pelo paciente, passa por seus familiares e vai até a empresa. Nestes casos, em que a doença além de incapacitar ainda pode fazer com que a pessoa cometa erros graves que comprometam sua integridade física ou a de outras pessoas, o mais indicado é parar de trabalhar e se ocupar com outras atividades. 

Por todos esses motivos listados acima, o acompanhamento médico é necessário e o paciente precisa ser 100% transparente sobre evolução dos sintomas. 

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